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野菜サラダを美味しく♬ その1(ごま塩) レシピ・作り方

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ウキウキるんるんkitchen
キャベツや野菜サラダをごま塩でどうぞ♬

材料(2人分)

レタス
2枚
トマト
1個
貝割れ大根
1/3個
◉調味料
黒ごま
小1/2
小1/2
砂糖
ひとつまみ
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作り方

  1. 1
    レタスは食べやすく手でちぎり、トマトは食べやすく切ります。
  2. 2
    貝割れ大根もざく切りにします。
  3. 3
    小鉢に胡麻、塩、砂糖を良く混ぜ合わせますね。
  4. 4
    器にレタス、トマト、貝割れ大根を盛り付け、胡麻塩を全体に振りかけたら完成です。

おいしくなるコツ

お好みでオリーブオイルで溶いても美味しいです。

きっかけ

色々な味で食べてみたくて作りました。

公開日:2019/11/14

関連情報

カテゴリ
化学調味料を使わないその他調味料大根サラダトマトサラダキャベツサラダ

このレシピを作ったユーザ

ウキウキるんるんkitchen 腸活アドバイザー 発酵食品ソムリエ 食育アドバイザー取得者です。 毎日の献立、大変ですよね(*´꒳`*) 誰かのお役に立てるメニューがあると嬉しいです♡ YouTubeでも簡単に作れるメニューを投稿してます♫ 良かったら遊びにいらして下さいね(*´꒳`*) ウキウキるんるんkitchenで検索お願いします♡

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