チンゲン菜&不知火の生ジュース♪ レシピ・作り方

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約10分
300円前後

酵素たっぷり生ジュース

材料（１人分）

チンゲン菜: 1株

不知火: １個

作り方

1

チンゲン菜は、よく洗い、２㎝幅に切る。
2

不知火は、皮をむき一房ごとに分ける。
3

材料全てをジューサーに入れ絞って完成。

お料理する上で知っていただきたいこと

おいしくなるコツ

ジューサーに入れる時は、食材を交互に入れるとスムーズにまわります。

きっかけ

喉が渇いたので、家にある食材で作りました。

公開日：2019/04/12

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カテゴリ: 野菜ジュースチンゲン菜デコポンフルーツジュース

料理名: チンゲン菜&不知火の生ジュース

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