レタスには多くの水分の他ビタミンEや鉄などを含み、血行促進・貧血予防・夏バテ防止などに良いとされるのでたっぷり摂れる一品を考えました。ドレッシングに酢を効かせさっぱり食べやすいように工夫しました。
食欲のない方にも食べて頂けるメインになるサラダを考えました。
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