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ヘルシー★野菜のカレー炒め レシピ・作り方

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Peach Rock
野菜たっぷりヘルシーです♬

材料（２人分）

いんげん
６本
にんじん
４センチ
たまねぎ
1/2個
バター
大１
コンソメ
少々
カレー粉
小１
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作り方

  1. 1
    にんじんは細切り、たまねぎ、いんげんは食べやすい大きさに切る。
  2. 2
    フライパンにバターをしいて、野菜を炒める。
  3. 3
    やわらかくなったら、カレー粉、コンソメを入れて炒める。
  4. 4
    全体に味がなじんだら、できあがり★
お料理する上で知っていただきたいこと

きっかけ

おいしく野菜を摂れます♬

公開日：2015/04/05
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カテゴリ
玉ねぎ

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