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離乳食
離乳食中期(7~8ヶ月)
レシピ詳細
離乳食★ほうれん草ドリア レシピ・作り方
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約15分
100円以下
mht-isz
お粥は目安です。食べれる量は個人差がるので対応してください
材料(1人分)
お粥
赤ちゃんが食べれる量(大さじ4位)
☆ほうれん草のぺースト
小さじ2
☆コーンスープ
小さじ1
ほうれん草
5g
ホワイトソース
大さじ1
粉チーズ
ひとふり位
作り方
1
☆のペーストを混ぜ合わせてお粥と混ぜます
2
ほうれん草は茹でて食べやすい大きさに刻みます。
3
器に1と2を入れホワイトソースを入れ粉チーズをかけます。(ホワイトソースは粉ミルク100に対し小麦粉大さじ1とまぜてとろみをつけたものを冷凍保存して活用しています)
4
オーブンで5分ほど加熱して完成です。
冷ましてからあげてください
お料理する上で知っていただきたいこと
きっかけ
赤ちゃんにあげるため
公開日:2012/03/29
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関連情報
カテゴリ
離乳食中期(7~8ヶ月)
関連キーワード
離乳食後期
離乳食中期
鉄分離乳食
離乳食たんぱく質
料理名
離乳食★ほうれん草ドリア
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mht-isz
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