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離乳食★栄養満点高野豆腐のお粥 レシピ・作り方

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mht-isz
高野豆腐は栄養価が高く赤ちゃんにおすすめです。
みんながつくった数 1件

材料（1人分）

お粥
赤ちゃんが食べれる量
高野豆腐（すりおろし）
小さじ1
ほうれん草（すりつぶし）
小さじ1
だし汁
大さじ1
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作り方

  1. 1
    ほうれん草は加熱してすりつぶし、高野豆腐もすりおろします。
  2. 2
    お粥にだし汁、高野豆腐、ほうれん草を混ぜて電子レンジで加熱して完成です。
お料理する上で知っていただきたいこと

きっかけ

高野豆腐は栄養価が良く赤ちゃんに最適と思い考えました。

公開日：2012/02/22
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関連情報

カテゴリ
離乳食初期（5～6ヶ月）
関連キーワード
離乳食初期 離乳食中期 鉄分 ビタミン
料理名
離乳食★栄養満点高野豆腐のお粥

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mht-isz 料理があまり得意ではないので簡単に作れる一品を模索しています。

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