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しそひじきふりかけ レシピ・作り方
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約30分
300円前後
まゆわんた
栄養たっぷりのひじきをたくさん食べてください。
みんながつくった数
4
件
材料(10回人分)
芽ひじき
20g
粉末だし
小さじ1
醤油
大さじ1
ゆかり
小さじ1
水
適量
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作り方
1
ひじきを水で戻しておく。
2
戻したひじきの水を切り、フライパンで乾煎りして、水をひたひたになるくらい入れる。
3
粉末だしと醤油を入れ、15分程煮る。
4
仕上げに、ゆかりをいれ5分くらいにて、水分が無くなってきたら出来上がり。
お料理する上で知っていただきたいこと
おいしくなるコツ
ゆかりの風味で味付けはほとんどいりません。
きっかけ
健康的なふりかけを作りたくて
公開日:2011/02/16
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関連情報
カテゴリ
ひじき
料理名
ふりかけ
このレシピを作ったユーザ
まゆわんた
つくったよレポート(
4
件)
2012/02/27 13:49
好きな味に調節できて市販より美味しい✿ しその香りが良くておいしかったです☆
noono♪
ありがとうございます。好みの味で楽しんでください。
2011/12/07 19:45
貧血予防にo(^▽^)oこれから常備します
花穏2004
ありがとうございます。日持ちもするのでたくさん作ってください。
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