なめこオクラ　冷奴 レシピ・作り方

作り方

1. 1

   耐熱器になめこと★の調味料を入れ、レンジでチン
   （８００Wで２分間チンしました）

2. 2

   オクラは薄い輪切りにする

3. 3

   オクラを加えて混ぜ、粗熱が取れたら冷蔵庫で冷やす
   （冷やす時間は調理時間に含んでいません）

4. 4

   絹豆腐は２つに切り皿に盛る

5. 5

   冷ましたなめこオクラを絹豆腐の上にのせたら出来上がり