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冷奴 オクラ・茗荷 レシピ・作り方
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5分以内
100円以下
ほこ9574
毎日食べたい豆腐
暑い夏は冷奴
薬味に変化をつけて
今回はオクラと茗荷
材料(2人分)
絹豆腐
1/2丁(160g)
オクラ
4本
茗荷
1個
醤油
小さじ2
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作り方
1
豆腐を2つに切って皿に盛る
2
茗荷をみじん切りして豆腐の上に盛る
3
オクラをみじん切りにして
4
豆腐の上に盛る
5
醤油をかけて出来上がり
お料理する上で知っていただきたいこと
おいしくなるコツ
特にありませんが 薬味たっぷりがおいしいです
きっかけ
冷蔵庫に少しだけ残っていたオクラと茗荷を薬味にしました
公開日:2021/07/24
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このレシピを作ったユーザ
ほこ9574
2人の子どもは県外の大学と県外で就職 週末主婦しています (平日は夫が主夫) 夫婦ともに血圧高め 減塩・低カロリーなアラフィフ向けの食事を心がけています
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