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ほうれん草の山葵和え　お弁当にも レシピ・作り方

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ほこ9574
山葵をピリッと効かせた春の味♡
みんながつくった数 2件

材料（2人分）

ほうれん草
１束(200g)
練り山葵
小さじ1/2
めんつゆ（濃縮４倍）
小さじ1
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作り方

  1. 1
    ほうれん草は５ｃｍくらいのざく切りにする
    （私は先に切っちゃいます）
  2. 2
    鍋に湯を沸かし、ほうれん草を入れ、３０秒くらい茹でる
  3. 3
    ざるにとって流水で冷ます
  4. 4
    練り山葵とめんつゆを器に入れてよく混ぜる
  5. 5
    冷めたほうれん草を器に入れてよく混ぜ、味がなじんだら出来上がり
お料理する上で知っていただきたいこと

おいしくなるコツ

ほうれん草を茹ですぎないこと

きっかけ

おいしそうなほうれん草を冷蔵庫で見かけた（自分で買ってきたわけではない）ので

公開日：2021/03/21
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カテゴリ
ほうれん草のおひたしお弁当 ほうれん草

このレシピを作ったユーザ

ほこ9574 ２人の子どもは県外の大学と県外で就職 週末主婦しています （平日は夫が主夫） 夫婦ともに血圧高め 減塩・低カロリーなアラフィフ向けの食事を心がけています

つくったよレポート（ 2 件）

2021/03/23 22:22
美味しかったです♪ ありがとうございました(*^^*)
まあむt
早速作ってくださってありがとうございます。おいしそうです！
2021/03/23 18:44
無視して小さじ1いれたらからかった(；＿；) でもおいしかったです！
ゆめままかも
え？からかった？山葵結構入れても何ともないので・・・・少な目がいいかもしれませんね・・・

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