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便秘解消⭐離乳食後期オートミールミルクがゆ レシピ・作り方

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ぴっぴママ(♡ˊ艸ˋ♡)
簡単にできて、便秘に効果あり‼️
支援センターで教えてもらいました

材料(1人分)

オートミール
小さじ2
牛乳(粉ミルク)
大さじ2
バナナ(お好みで)
1/4本
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作り方

  1. 1
    オートミールと牛乳を混ぜておきます
  2. 2
    バナナを入れる場合は、細かく切ってオートミールと牛乳と一緒に混ぜます
  3. 3
    電子レンジで1〜2分で完成
    (オートミールがぶくぶくとしてきたら、一旦出して柔らかさを確認してください)

おいしくなるコツ

オートミールは意外と柔らかくなるので、つぶつぶが多い時はもう一度レンジで加熱してみましょう

きっかけ

子どもセンターで先輩ママに教えてもらいました

公開日:2021/01/14

関連情報

カテゴリ
離乳食後期(9~11ヶ月)牛乳・乳飲料オートミール離乳食完了期(12ヶ月以降)

このレシピを作ったユーザ

ぴっぴママ(♡ˊ艸ˋ♡) ☆料理が上手くなるコツはレシピ通りやるコト ☆研がれた包丁を使うこと ☆小さじ、大さじ、計量カップ 料理歴1年‼️包丁すらろくに使えなかった30歳が、一年でこれくらいできるようになるよという勇気づけもこめていろんなレシピを紹介します♡ 趣味のブログもぺったん http://pippiblog.net Twitterもぺったん @fx79187107

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