アイス☆ミルクと果実の玄米茶♪ レシピ・作り方

Name: アイス☆ミルクと果実の玄米茶♪
Total time: 5 min
Yield: 1
Ingredients: ミルクと果実 グラス1/3; 炒りたて玄米茶 グラス1/3; カルシウム低脂肪乳 グラス1/3; きなこ 小さじ1; 氷 適量

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5分以内
100円以下

nyan260

さっぱり香ばしい玄米茶にミルクと果実を加えてフルーティー仕立てに♪

材料（1人分）

ミルクと果実: グラス1/3

炒りたて玄米茶: グラス1/3

カルシウム低脂肪乳: グラス1/3

きなこ: 小さじ1

氷: 適量

作り方

1

グラスにきなこを入れ、炒りたて玄米茶、ミルクと果実を注ぎます。
2

氷を入れ、カルシウム低脂肪乳を注いでよく混ぜれば出来上がり！

お料理する上で知っていただきたいこと

きっかけ

玄米茶にミルクと果実をプラス！

公開日：2020/07/07

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このレシピを作ったユーザ

nyan260 毎日食べている納豆とヨーグルトの食べ方アレンジを中心に紹介しています♪ 旬の食材とヘルシーに楽しくアレンジ♡プチダイエッターなので、油分、甘味、塩分控えめです。物足りない場合はお好みで調味料をプラスしてどうぞ♪ ※2019年3月でレシピ投稿は小休止（時々投稿）しますが、レポート承認は随時行いますのでお気軽にどうぞ(◕‿◕✿)♪