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にんじんしりしり Shredded carrot レシピ・作り方

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Vell
優しい味でほっこりしますよ❁
自分の英語の勉強のために、英語でも記載してあります。
あたたかい目で見て頂けると幸いです。

Please enjoy❁
みんながつくった数 1

材料(2人分)

にんじん(carrot)
1本
ツナ缶(tuna)
80g
オリーブオイル(olive oil)
大さじ1(1Tbsp)
めんつゆ(mentsuyu)
大さじ1(1Tbsp)
砂糖(sugar)
小さじ1/2(1/2Tsp)
塩コショウ(salt&pepper)
少々(Dash)
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作り方

  1. 1
    ※今回使用したもの
    I used this.
  2. 2
    にんじんの皮をむいて細切りにする
    Peel and then shred the carrot.
  3. 3
    卵をといて砂糖とめんつゆを入れる
    Stir 2eggs well.
    Add 1/2Tsp sugar and 1Tbsp mentsuyu.
  4. 4
    オリーブオイルとにんじんを中火で炒める
    Put olive oil and carrot in the pan and saute until soft(medium heat).
  5. 5
    塩コショウを入れて混ぜる
    Add in a dash of salt and pepper and stir.
  6. 6
    ツナを入れて3分ほど炒める
    Add in a tuna and saute about 3minutes.
  7. 7
    卵を入れて30秒ほど炒める
    Add in a egg and stir about 30seconds.
  8. 8
    味見して必要に応じて塩コショウを入れる
    Try and more salt and pepper if you need.
  9. 9
    お皿に盛りつける
    To dish up this of the plate.

きっかけ

大好きなレシピを紹介します❁ 素朴で優しい味です。 ぜひ試してみてくださいね❁ 自分の英語の勉強のために、英語でも記載してあります。 あたたかい目で見て頂けると幸いです。 Please enjoy❁

公開日:2020/02/11

関連情報

カテゴリ
無限にんじん

このレシピを作ったユーザ

Vell Welcome and thank you for visiting my page!! Please enjoy!! 素朴で優しい味付けです。 少し乳糖不耐性のため豆乳を使用しています。

つくったよレポート( 1 件)

2020/03/20 23:19
美味しかったです☆
シェリママ☆☆
ありがとうございます❁とても美味しそうです❁

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