アイス☆五味茶入り玄米＆麦ミルクティー♪ レシピ・作り方

Name: アイス☆五味茶入り玄米＆麦ミルクティー♪
Yield: 1
Ingredients: 玄米茶（ペットボトル） グラス1/3; 水出し麦茶 グラス1/3; 低脂肪乳 グラス1/3; 五味茶粉末 小さじ1; きなこ 小さじ1; 氷 適量

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香ばしい玄米茶＆麦茶に五味茶を加えてヘルシーミルクティー仕立てに♪

材料（1人分）

玄米茶（ペットボトル）: グラス1/3

水出し麦茶: グラス1/3

低脂肪乳: グラス1/3

五味茶粉末: 小さじ1

きなこ: 小さじ1

氷: 適量

作り方

1

グラスにきなこ、五味茶粉末を入れ、玄米茶、水出し麦茶を注いで混ぜます。
2

氷を入れ、低脂肪乳を注いでよく混ぜれば出来上がり！

お料理する上で知っていただきたいこと

きっかけ

玄米茶と麦茶に五味茶を加えてミルクティーに！

公開日：2017/07/09

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nyan260 毎日食べている納豆とヨーグルトの食べ方アレンジを中心に紹介しています♪ 旬の食材とヘルシーに楽しくアレンジ♡プチダイエッターなので、油分、甘味、塩分控えめです。物足りない場合はお好みで調味料をプラスしてどうぞ♪ ※2019年3月でレシピ投稿は小休止（時々投稿）しますが、レポート承認は随時行いますのでお気軽にどうぞ(◕‿◕✿)♪