トーストで☆かぼちゃとお芋のチーズシリアル風♪ レシピ・作り方

Name: トーストで☆かぼちゃとお芋のチーズシリアル風♪
Total time: 5 min
Yield: 1
Ingredients: 食パン 1枚; ゆでかぼちゃ 1切れ; 蒸しさつまいも 1切れ; クリームチーズ 1切れ; ハーブソルト 少々; 低脂肪乳 80cc

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5分以内
100円以下

nyan260

ほくほくかぼちゃ＆さつまいもにクリーミーなチーズとハーブの香りをプラスしてシリアル風トースト♪

材料（1人分）

食パン: 1枚

ゆでかぼちゃ: 1切れ

蒸しさつまいも: 1切れ

クリームチーズ: 1切れ

ハーブソルト: 少々

低脂肪乳: 80cc

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作り方

1

食パンをトーストし、16等分にカットします。
2

1のトーストをシリアルボウルなどに盛り、小さくカットしたゆでかぼちゃと蒸しさつまいもを加えます。
3

刻んだクリームチーズを加え、ハーブソルトをかけ、低脂肪乳をかければ出来上がり！

お料理する上で知っていただきたいこと

おいしくなるコツ

ハーブソルトの替わりにシナモンシュガーもおススメです＼(^o^)／

きっかけ

かぼちゃとお芋とクリームチーズでシリアル風トーストに♪

公開日：2014/02/23

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このレシピを作ったユーザ

nyan260 毎日食べている納豆とヨーグルトの食べ方アレンジを中心に紹介しています♪ 旬の食材とヘルシーに楽しくアレンジ♡プチダイエッターなので、油分、甘味、塩分控えめです。物足りない場合はお好みで調味料をプラスしてどうぞ♪ ※2019年3月でレシピ投稿は小休止（時々投稿）しますが、レポート承認は随時行いますのでお気軽にどうぞ(◕‿◕✿)♪