黒酢入り☆ソルティ烏龍ミルクティー♪ レシピ・作り方

Name: 黒酢入り☆ソルティ烏龍ミルクティー♪
Total time: 5 min
Yield: 1
Ingredients: 烏龍茶 グラス半分; ブルーベリー黒酢 大さじ1; 低脂肪乳 グラス半分; 塩麹 小さじ半分; 氷 適量

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5分以内
100円以下

nyan260

熱中症予防に！塩麹＆黒酢入りの爽やか烏龍ミルクティー♪

材料（1人分）

烏龍茶: グラス半分

ブルーベリー黒酢: 大さじ1

低脂肪乳: グラス半分

塩麹: 小さじ半分

氷: 適量

作り方

1

グラスによく冷やした烏龍茶を注ぎ、ブルーベリー黒酢を加えます。
2

塩麹を加えてよく混ぜます。
3

氷を入れ、低脂肪乳を注ぎ、よく混ぜれば出来上がり！

お料理する上で知っていただきたいこと

きっかけ

烏龍茶アレンジ！

公開日：2013/08/10

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このレシピを作ったユーザ

nyan260 毎日食べている納豆とヨーグルトの食べ方アレンジを中心に紹介しています♪ 旬の食材とヘルシーに楽しくアレンジ♡プチダイエッターなので、油分、甘味、塩分控えめです。物足りない場合はお好みで調味料をプラスしてどうぞ♪ ※2019年3月でレシピ投稿は小休止（時々投稿）しますが、レポート承認は随時行いますのでお気軽にどうぞ(◕‿◕✿)♪