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納豆の食べ方-トマト＆かつおぶし♪ レシピ・作り方

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nyan260
みずみずしいトマトにかつおぶし、ごま、海苔をたっぷり加えた爽やか和風トマト納豆ご飯♪
みんながつくった数 2件

材料（1人分）

納豆
1パック
ご飯
1膳
ミニトマト
3個
かつおぶし
小袋半分
焼き海苔
少々
味ぽん
小さじ1
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作り方

  1. 1
    納豆に味ぽんを加えて混ぜます。※納豆添付のタレ・カラシは使いません。
  2. 2
    1の納豆に、4つ割りにしたミニトマト、かつおぶしを加えて混ぜ合わせます。
  3. 3
    大きめの茶碗（カフェオレボウルなど）にご飯を盛り、2の納豆をのせます。
  4. 4
    白りごまと、千切った焼き海苔を散らして出来上がり！
お料理する上で知っていただきたいこと

おいしくなるコツ

今回はミニトマトを使いましたが、ザク切りにした普通のトマトもおススメです(ﾟ∇^d)

きっかけ

和風なトマト納豆に！

公開日：2013/06/05
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関連情報

カテゴリ
納豆
料理名
納豆ご飯

このレシピを作ったユーザ

nyan260 毎日食べている納豆とヨーグルトの食べ方アレンジを中心に紹介しています♪ 旬の食材とヘルシーに楽しくアレンジ♡プチダイエッターなので、油分、甘味、塩分控えめです。物足りない場合はお好みで調味料をプラスしてどうぞ♪ ※2019年3月でレシピ投稿は小休止（時々投稿）しますが、レポート承認は随時行いますのでお気軽にどうぞ(◕‿◕✿)♪

つくったよレポート（ 2 件）

2013/11/04 14:10
普通のトマトで(^-^;みずみずしくて美味しかったです！
an8eni-p
an8eni-pさん、つくレポありがとうございます(^-^) 大きなトマトのフレッシュな赤が海苔の黒に映えてすっごく美味しそう～♥(≧▽≦)♥ヘルシーでステキ♪
2013/07/13 21:52
やっぱりトマト入りの納豆は夏向けでいいわね❤しかも和風味の味付けは、さらにさっぱりで嬉しいわ（＾－＾） とりまとめて、かつお君からのお言葉です「超旨いっす❤」
りょうようみさ
久々にかつお君からのレポもさることながら、この猛暑の中、姐さんから元気なレポをいただけて超嬉しいっす♥ トマトの赤に海苔の黒がオシャレ～(≧▽≦)爽旨レポ感謝♪

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