納豆で☆Merry christmas♪ レシピ・作り方

Name: 納豆で☆Merry christmas♪
Total time: 5 min
Yield: 1
Ingredients: 納豆 1パック; ご飯 1膳; 緑：わかめ、ほうれん草、レタス、葱など 大さじ1; 赤：カニカマ、トマト、パプリカなど 大さじ1; 白：カニカマ、蒲鉾、白ごま、チーズなど 少々; 金：コーン、かぼちゃ、金ごまなど 大さじ1; プラス糀 生塩糀 小さじ1

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5分以内
100円以下

nyan260

納豆で楽しくMerry Christmas♥クリスマスカラーの食材を組み合わせて美味しく栄養もUP♪

材料（1人分）

納豆: 1パック

ご飯: 1膳

緑：わかめ、ほうれん草、レタス、葱など: 大さじ1

赤：カニカマ、トマト、パプリカなど: 大さじ1

白：カニカマ、蒲鉾、白ごま、チーズなど: 少々

金：コーン、かぼちゃ、金ごまなど: 大さじ1

プラス糀　生塩糀: 小さじ1

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作り方

1

緑、赤、白、金（黄）のクリスマスカラーの食材を揃えます。
※写真は緑：わかめ、紅白：カニカマ、金：コーン
2

納豆に塩麹を加えて混ぜます。※納豆添付のタレ・カラシは使いません。
3

1のクリスマスカラーの食材と2の塩麹納豆を混ぜ合わせます。
※カニカマは上に飾るだけで混ぜていません。
4

白い器にご飯を盛り、3の納豆をのせます。
5

残りの食材をのせて出来上がり！
※完成写真は更に金ごまを散らし、クリスマスの飾りを付けました♪

お料理する上で知っていただきたいこと

おいしくなるコツ

クリスマスカラーの食材を合わせるだけの納豆ご飯ですが、実はクリスマスカラーの食材の組み合わせは彩りも栄養も、しかも意外な組み合わせの発見もあって美味しく楽しめちゃいますよ＼(^o^)／ ※最大のコツは「楽しんで作る」ことかも(ﾟ∇^d)♪

きっかけ

毎日食べている納豆でクリスマスっぽくしてみましたぁ｡∠(*^∇ﾟ)ﾉ☆Merry*Christmas★

公開日：2012/12/23

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このレシピを作ったユーザ

nyan260 毎日食べている納豆とヨーグルトの食べ方アレンジを中心に紹介しています♪ 旬の食材とヘルシーに楽しくアレンジ♡プチダイエッターなので、油分、甘味、塩分控えめです。物足りない場合はお好みで調味料をプラスしてどうぞ♪ ※2019年3月でレシピ投稿は小休止（時々投稿）しますが、レポート承認は随時行いますのでお気軽にどうぞ(◕‿◕✿)♪