塩麹で☆美肌みかん&くるみヨーグルト♪ レシピ・作り方
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材料(1人分)
- プレーンヨーグルト 100g
- プラス糀 生塩糀 小さじ1
- コラーゲンパウダー 大さじ1
- みかん 1/2個
- くるみ 3個
作り方
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1
器にヨーグルトを入れ、塩麹とコラーゲンパウダーを加えてよく混ぜ合わせます。
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2
外皮をむき、小房に分けたみかんを加えます。
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3
くるみを手で砕いて加えて出来上がり!
きっかけ
みかんとくるみをコラーゲンヨーグルトに♥
おいしくなるコツ
みかんのビタミンCとくるみのビタミンEをコラーゲンヨーグルトに合わせるのがポイントです(゚∇^d)
- レシピID:1810008772
- 公開日:2012/12/15
関連情報
- カテゴリ
- ヨーグルトを使ったお菓子
- 関連キーワード
- 美肌 コラーゲン フルーツヨーグルト nyan260ヘルシーレシピ
- 料理名
- ヨーグルト
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えんどこ00212012/12/21 22:12クルミのかわりにアーモンドを入れて美味しくいただきました^^ごちそうさまでした♪