ブランフレークで☆黒豆と黒ごまきなこヨーグルト♪ レシピ・作り方
材料（1人分）
- プレーンヨーグルト 100g
- ブランフレーク ひとつまみ
- きなこ 小さじ2
- 黒すりごま 小さじ1
- 黒豆煮 大さじ1
作り方
-
1
器にヨーグルトを入れ、ブランフレークを加えます。
-
2
きなこを加えます。
-
3
黒すりごまを加えます。
-
4
黒豆煮を汁ごと加えて出来上がり！
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- ヨーグルトを使ったお菓子
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- ブランフレーク きなこヨーグルト 黒すりごま nyan260ヨーグルトレシピ
- 料理名
- ヨーグルト
nyan260
毎日食べている納豆とヨーグルトの食べ方アレンジを中心に紹介しています♪
旬の食材とヘルシーに楽しくアレンジ♡プチダイエッターなので、油分、甘味、塩分控えめです。物足りない場合はお好みで調味料をプラスしてどうぞ♪
※2019年3月でレシピ投稿は小休止（時々投稿）しますが、レポート承認は随時行いますのでお気軽にどうぞ(◕‿◕✿)♪
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