ダブル大豆☆白×黒大豆ヨーグルト♪ レシピ・作り方

Name: ダブル大豆☆白×黒大豆ヨーグルト♪
Total time: 5 min
Yield: 1
Ingredients: プレーンヨーグルト 100g; 炒り大豆 小さじ2; 黒大豆（炒り） 小さじ2; オリゴ糖 小さじ2

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5分以内
100円以下

nyan260

炒り大豆×黒炒り大豆のダブル大豆の噛み応え満点ヨーグルト♪

材料（1人分）

プレーンヨーグルト: 100g

炒り大豆: 小さじ2

黒大豆（炒り）: 小さじ2

オリゴ糖: 小さじ2

作り方

1

器にヨーグルトを入れ、オリゴ糖を加えて混ぜ合わせます。
2

炒り大豆を加えます。
3

黒大豆も加えて出来上がり！

お料理する上で知っていただきたいこと

おいしくなるコツ

よく噛んで大豆の美味しさを味わって下さいね＼(^o^)／

きっかけ

黒炒り大豆と普通の炒り大豆をダブルで！

公開日：2012/10/03

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このレシピを作ったユーザ

nyan260 毎日食べている納豆とヨーグルトの食べ方アレンジを中心に紹介しています♪ 旬の食材とヘルシーに楽しくアレンジ♡プチダイエッターなので、油分、甘味、塩分控えめです。物足りない場合はお好みで調味料をプラスしてどうぞ♪ ※2019年3月でレシピ投稿は小休止（時々投稿）しますが、レポート承認は随時行いますのでお気軽にどうぞ(◕‿◕✿)♪