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塩麹で！アイス☆塩バニラミルク♪ レシピ・作り方

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nyan260
ひ～んやり塩バニラミルクを、塩麹でヘルシ～に♪
みんながつくった数 3件

材料（1人分）

低脂肪乳
グラス1杯
塩麹
小さじ半分
バニラエッセンス
少々
練乳
小さじ1
氷
適量
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作り方

  1. 1
    グラスに半分ぐらい低脂肪乳を注ぎ、練乳と塩麹を加えます。
  2. 2
    1にバニラエッセンスを垂らします。
  3. 3
    2に氷を入れ、低脂肪乳をグラス上部まで注ぎ軽く混ぜれば出来上がり！
お料理する上で知っていただきたいこと

おいしくなるコツ

塩麹効果で甘さが引き立つので練乳は少なめで！

きっかけ

塩麹と低脂肪乳で塩バニラっぽく！

公開日：2012/07/03
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関連情報

カテゴリ
牛乳・乳飲料
料理名
アイスミルク

このレシピを作ったユーザ

nyan260 毎日食べている納豆とヨーグルトの食べ方アレンジを中心に紹介しています♪ 旬の食材とヘルシーに楽しくアレンジ♡プチダイエッターなので、油分、甘味、塩分控えめです。物足りない場合はお好みで調味料をプラスしてどうぞ♪ ※2019年3月でレシピ投稿は小休止（時々投稿）しますが、レポート承認は随時行いますのでお気軽にどうぞ(◕‿◕✿)♪

つくったよレポート（ 3 件）

2023/06/22 20:10
おいしかったです。
yukkiy8
つくレポありがとうございます(^-^) ひんやりヘルシーアイスミルクすっごく美味しそうですね～∑d(≧▽≦*)気に入っていただけて嬉しいです♪
2014/06/05 23:10
とっても美味しかったです♪ ごちそうさま(＾ ＾)
mayumi‐1101
mayumi‐1101さん、つくレポありがとうございます(^-^) 爽やかですっごく美味しそう～∑d(≧▽≦*)気に入っていただけて嬉しいですღ✪‿✪*)♥
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