材料（1人分）
- きなこ
- 大さじ1
- 低脂肪乳
- カップ半分
- 烏龍茶
- カップ半分
- 黒すりごま
- 小さじ1
作り方
-
- 1
-
- レンジ対応可のカップにきなこを入れ、低脂肪乳を注いでよく混ぜます。
-
- 2
-
- 1に黒すりごまを加え、烏龍茶を注ぎ、レンジで2分くらい温め、よく混ぜれば出来上がり！
※カップの大きさ、レンジによって温める時間は調整して下さいね！
おいしくなるコツ
甘味は加えずにすっきりとした香ばしさを味わって下さい！
※甘党の方は黒蜜を加えると美味しいですよ^m^♪
きっかけ
烏龍茶の渋みを活かしたすっきり香ばしく！
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