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チビサマのサーモンアボカドトマトチーズ☻ レシピ・作り方

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とらさんのんたん
栄養とカロリーたっぷりですね( ͒ ु•·̫• ू ͒)
みんながつくった数 1

材料(1人分)

ご飯
子供用お茶碗1/2
刺身用サーモン
1切れ
トマト
1/4
アボカド
1/4
チーズ
ひとつまみ
固形コンソメ
1/5
パルメザンチーズ
少々
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作り方

  1. 1
    小鍋に水を5cmぐらい入れコンソメをときます。角切りにしたサーモン、トマト、アボカドを入れます。火が通るとチーズを足しご飯の上にかけると完成です!
  2. 2
    最後にパルメザンチーズをかけましょう。
    サーモンの油が気になる場合は先に湯通ししてあげましょう(◍•ᴗ•◍)

きっかけ

味付けはトマトの煮汁です♛‿♛

公開日:2012/01/31

関連情報

カテゴリ
離乳食後期(9~11ヶ月)
料理名
離乳食

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