すりりんごで☆フルーツたっぷりヨーグルト♪ レシピ・作り方

Name: すりりんごで☆フルーツたっぷりヨーグルト♪
Total time: 5 min
Yield: 1
Ingredients: プレーンヨーグルト 80g; りんご 1/4個; オレンジ、グレフル、バナナなど 1/4個分

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5分以内
100円以下

nyan260

すりりんごの甘みで、甘味料なしで甘くフルーティーなフルーツヨーグルト♪
※見た目よりも甘く、爽やかで食べ応えあるのにヘルシー（＾＾）v

みんながつくった数 1件

材料（1人分）

プレーンヨーグルト: 80g

りんご: 1/4個

オレンジ、グレフル、バナナなど: 1/4個分

作り方

1

りんごの皮をむいて芯を除いてすりおろし、ヨーグルトを加えて和えます。
※すりおろしてすぐにヨーグルトと和えれば変色が気にならなくなります！
2

1のすりりんごヨーグルトに、皮をむいて小さくカットしたオレンジやバナナなど、お好みの果物を加えて出来上がり！

お料理する上で知っていただきたいこと

おいしくなるコツ

すりりんごヨーグルトをベースに、他の果物をプラスするのがポイントで、りんごの甘み・香りと、他の果物の甘さ・香りがお互いを引き立てて見た目以上に甘くフルーティーになり、ヘルシーなのに満足感あるデザートになりますよ！おススメはオレンジです＾＾♪

きっかけ

フルーティーなすりりんごヨーグルトに、柑橘果物も加えて市販のフルーツヨーグルトに負けない、ヘルシーな甘くてフルーティフルなデザートヨーグルトに(≧▽≦)♪

公開日：2011/12/25

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このレシピを作ったユーザ

nyan260 毎日食べている納豆とヨーグルトの食べ方アレンジを中心に紹介しています♪ 旬の食材とヘルシーに楽しくアレンジ♡プチダイエッターなので、油分、甘味、塩分控えめです。物足りない場合はお好みで調味料をプラスしてどうぞ♪ ※2019年3月でレシピ投稿は小休止（時々投稿）しますが、レポート承認は随時行いますのでお気軽にどうぞ(◕‿◕✿)♪