ホッと☆黒糖シナモンきなこ牛乳♪ レシピ・作り方

Name: ホッと☆黒糖シナモンきなこ牛乳♪
Total time: 5 min
Yield: 1
Ingredients: きなこ 大さじ2～3; 黒糖（または黒蜜） 小さじ1; 低脂肪乳 カップ1杯; シナモン 少々

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5分以内
100円以下

nyan260

温めたきなこ牛乳にシナモンを振るだけでちょっとオシャレなホットミルクに♪

みんながつくった数 6件

材料（1人分）

きなこ: 大さじ2～3

黒糖（または黒蜜）: 小さじ1

低脂肪乳: カップ1杯

シナモン: 少々

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作り方

1

レンジ対応のマグカップに、きなこと黒糖を入れ、まず半分くらい低脂肪乳を注いでかき混ぜます。
※私のマグカップは大きいのできなこ大さじ3入れています。
2

1のきなこの粉っぽさが少なくなったらカップ上部まで低脂肪乳を注ぎ、レンジで2分ぐらい温めます。
※カップの大きさ、レンジによって温める時間は調整して下さいね！
3

温まった2のカップに、シナモンを振り、よくかき混ぜれば出来上がり！

お料理する上で知っていただきたいこと

おいしくなるコツ

黒糖（または黒蜜）はお好みで増やして下さいね(^-^)

きっかけ

涼しくなってきたので、毎朝飲んでいるきなこ牛乳を温めてシナモンを加えました！

公開日：2011/10/01

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このレシピを作ったユーザ

nyan260 毎日食べている納豆とヨーグルトの食べ方アレンジを中心に紹介しています♪ 旬の食材とヘルシーに楽しくアレンジ♡プチダイエッターなので、油分、甘味、塩分控えめです。物足りない場合はお好みで調味料をプラスしてどうぞ♪ ※2019年3月でレシピ投稿は小休止（時々投稿）しますが、レポート承認は随時行いますのでお気軽にどうぞ(◕‿◕✿)♪