シトラスデュオ☆グレフル＆ママレードヨーグルト♪ レシピ・作り方

Name: シトラスデュオ☆グレフル＆ママレードヨーグルト♪
Total time: 10 min
Yield: 1
Ingredients: プレーンヨーグルト 100g; グレープフルーツ 1/3個; ママレード 小さじ1

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約10分
100円以下

nyan260

グレフル果実にオレンジママレードの、柑橘二重奏ヨーグルト♪

材料（1人分）

プレーンヨーグルト: 100g

グレープフルーツ: 1/3個

ママレード: 小さじ1

作り方

1

グレフルは皮と薄皮をむいて、ヨーグルトに果汁ごと混ぜます。
2

2のグレフルヨーグルトに、ママレードを加えて出来上がり！

お料理する上で知っていただきたいこと

おいしくなるコツ

グレフルは、ごろっとしているよりも、バラバラっぽくなっているぐらいの方がママレードヨーグルトと絡みやすくて美味しいです！

きっかけ

キレイな色のルビーグレフルをむいたら、あまりキレイにむけずにバラバラ気味になってしまったので、甘みの少ないこともあり、ママレードをプラスして味も香りもグレードアップしてみました！

公開日：2011/08/24

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このレシピを作ったユーザ

nyan260 毎日食べている納豆とヨーグルトの食べ方アレンジを中心に紹介しています♪ 旬の食材とヘルシーに楽しくアレンジ♡プチダイエッターなので、油分、甘味、塩分控えめです。物足りない場合はお好みで調味料をプラスしてどうぞ♪ ※2019年3月でレシピ投稿は小休止（時々投稿）しますが、レポート承認は随時行いますのでお気軽にどうぞ(◕‿◕✿)♪