材料（1人分）
- ブロッコリー
- 3房
- ∟塩（塩茹で用）
- 小1/2
- たくあん
- 3㎝
- 豚の生姜焼き用薄切り肉
- 1枚
- ∟塩・こしょう
- 少々
- 焼き海苔
- 1枚
- ご飯
- 1膳
作り方
-
- 1
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- ブロッコリーは塩茹でします。
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- 2
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- たくあんは、細く切り分けます。
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- 3
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- 塩・こしょうをふった豚薄切り肉を、フライパンで焼いていきます。
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- 4
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- こんがり焼けたら、火を止めます。
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- 5
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- 巻きすに、海苔を敷き、ご飯を平らに広げます。
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- 6
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- 豚肉、たくあん、ブロッコリーを並べ、巻きすで、手前からくるりと巻いていきます。
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- 7
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- 巻きました。
-
- 8
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- 食べやすい大きさに切り分けます。
-
- 9
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- 出来上がり〜♪
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