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辛くないチョレギ風サラダレシピ・作り方

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5分以内
100円以下

子供と一緒に食べられるように、辛みなしです。
この味だと、食べにくい葉ものを、子供もパックパク！！

みんながつくった数 1件

材料（３人分）

サニーレタス: ６枚

春菊: ４分の１束

わかめ: ３分の１カップ

＊ごま油: 大さじ１

＊醤油: 大さじ１

＊酢: 大さじ１

＊すりおろしにんにく: 小さじ１弱

＊擂り胡麻: 小さじ１

＊砂糖: 小さじ２

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作り方

1

サニーレタスは食べやすい大きさに手でちぎり、春菊は２、３センチくらいに切り、水で戻したわかめも食べやすい大きさに切っておく。
2

①をボールに入れ、＊を合わせたものをかけ、混ぜ、馴染ませる。

お料理する上で知っていただきたいこと

きっかけ

子供に、葉もの野菜をたくさん食べてほしくて。

公開日：2015/03/29

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関連情報

カテゴリ: チョレギサラダ

関連キーワード: サニーレタスわかめ春菊ごま油

このレシピを作ったユーザ

macman3737 最新のレシピはブログサイトに更新していますこちらも宜しくお願いします http://mina-recipe.site

つくったよレポート（ 1 件）

2016/01/26 16:03

とってもおいしいドレッシングですね。春菊の苦味もいいかんじでした。ごちそうさまでした。

作っていただいてありがとうございます！！お野菜、わしわし食べるの！良いですよね！！

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