【離乳食・幼児食】オートミールのツナコーンリゾット レシピ・作り方

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簡単!オートミールで作るツナコーンリゾットのレシピ。
量を増やせば大人も食べられます◎
みんながつくった数 3

材料(1人分)

オートミール
20g
85ml
ツナ缶
1/2個
コーン
大さじ1
醤油
小さじ1/2

作り方

  1. 1
    お皿にオートミールと水、醤油を入れて軽く混ぜ、電子レンジ600wで1分半温めます。
  2. 2
    ツナとコーンを入れて、電子レンジ600wで30秒温めます。
  3. 3
    軽く混ぜたら完成です◎
  4. 4
    ★月齢によってオートミールやツナの量は調整してください。

きっかけ

子どもにオートミールを食べさせたくて作りました!

公開日:2021/02/02

関連情報

カテゴリ
離乳食後期(9~11ヶ月)オートミールツナ缶幼児食(1歳半頃~2歳頃)離乳食完了期(12ヶ月以降)

このレシピを作ったユーザ

a' 2児ママで栄養士の資格もってます! 離乳食や幼児食、大人も食べられる簡単なおかず、 産後ダイエットに役立つレシピなど載せていきます‪‪\♡︎/︎

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