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食べるサプリ♪ 「ハスカップヨーグルト」 レシピ・作り方
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Startrek
ハスカップは不老長寿の秘薬と言われたほど栄養豊富です。自家製シロップをプレーンヨーグルトに混ぜた一品は食べるサプリメントですね。
材料(2人分)
プレーンヨーグルト
各大さじ4
ハスカップはちみつ漬け(エキス)
各大さじ1/2
ハスカップはちみつ漬け(実)
各大さじ1/2
※参照~ID:1790009889
アップルミント(天芽)
各1個
※なくてもOKです
作り方
1
自家製のハスカップはちみつ漬けです。手軽に使えて便利です。
2
サラダカップにヨーグルトを入れハスカップはちみつ漬けのエキスかけたら実を天盛りします。
3
彩にアップルミントなどを載せて出来上がりです。
お料理する上で知っていただきたいこと
おいしくなるコツ
エキスを回しかけて身を天盛りするといかにも美味しそうです。
きっかけ
ハスカップはちみつ漬けがほどよく馴染んできたので。
公開日:2014/07/02
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ヨーグルト
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朝の一品
簡単
サプリメント
腸活
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最近は投稿ご無沙汰です カミさんの介護と主夫しています それ以上にゴルフにハマっています ~ 2020 6.20 ~
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