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【おやつに♡】簡単♡揚げないごまきなこパン レシピ・作り方

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管理栄養士 えり♡
5分で簡単に作れるおやつです!
胡麻ときな粉は鉄分やカルシウムな含まれるので
育ち盛りのこどもにおすすめのおやつです!
みんながつくった数 2

材料(1人分)

食パン(6枚切り/お好みの厚さでも○)
1/2枚
きな粉
小さじ2
いりすりごま(白)
小さじ1
砂糖
小さじ1
ひとつまみ
適量
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作り方

  1. 1
    食パンを食べやすい大きさに切る。
    ※小さいお子様は耳は固いので、切り落としてください!
  2. 2
    きなこ、すりごま、砂糖、塩をしっかり混ぜ合わせる。
  3. 3
    容器に水を入れ、食パンの両面を浸し、合わせたごまきなこをまぶす。

おいしくなるコツ

食パンを水に浸すのは一瞬で! 水の代わりに牛乳に浸してもおいしいです!

きっかけ

家に食パンがたくさんあったので、食パンでおやつを作りました。

公開日:2021/07/30

関連情報

カテゴリ
5分以内の簡単料理揚げパン簡単お菓子きなこ食パン

このレシピを作ったユーザ

管理栄養士 えり♡ 2歳の女の子ママです。 今は専業主婦ですが 一応、管理栄養士の資格持っています。 オーブンを使わないレシピを公開中です♡

つくったよレポート( 2 件)

2021/10/05 10:43
揚げないので罪悪感なく、でもしっかりきな粉パンで美味しかったです( ≧∀≦)ノ
TwinkleTwinkleTwinkle
2021/07/31 11:21
簡単にできました!
kazumi_pug

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