黒胡椒入れることでターメリックの吸収率をアップしてくれます。胡椒は挽きたてのものを使ったほうが香りがいいですが、入れ過ぎると辛くて口当たりが良くないので、少量を入れてください。
抗酸化作用の強いスパイシーの組み合わせで免疫力をアップするためのビーガンゴールデンミルクを考えました。
サクサク動く!人気順検索などが無料で使える!