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セロリの葉で節約♪レンジで簡単作りおきそぼろ レシピ・作り方

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かっぺ4217
セロリの葉にはビタミン類が豊富に含まれているそうです。かさましにもなりお財布にも体にも優しい♪

材料(4人分)

鳥ひき肉
200g
おろし生姜
小2
大1
醤油
大1
砂糖
小1
セロリの葉
みじん切りにした物、大3
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作り方

  1. 1
    耐熱容器にすべての材料を入れて混ぜる。ラップしてレンジで3分加熱する。フォークなどで肉をほぐし再度ラップしてそのまま3分くらい蒸らして味をなじませて完成。

おいしくなるコツ

粗熱取り除き、保存容器に入れて冷蔵庫で3日くらいは日持ちしました。

きっかけ

あるもので簡単においしくヘルシーに

公開日:2020/03/12

関連情報

カテゴリ
5分以内の簡単料理100円以下の節約料理ビタミンの多い食品の料理使い回しおかず作り置き・冷凍できるおかず

このレシピを作ったユーザ

かっぺ4217 「あるもので簡単に美味しくヘルシーに」が我が家のお決まりです! また、スポーツをしている子供たちの為に栄養バランスも考え、体に優しい物を作ります。

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