コンソメ不使用 無添加で美味しいビシソワーズ☆ レシピ・作り方

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健康美容食♡
実はとても簡単、節約なのに、華やかに見えます♪

コンソメ不使用無添加でも美味しくできます^^
素材の味を生かしたスープになっています。
みんながつくった数 1

材料(2-3人分)

じゃがいも
1個
玉ねぎ
1/4個
牛乳
200cc
100cc
小さじ1/2
バター
10g
乾燥パセリ
少々

作り方

  1. 1
    ジャガイモは皮をむき、約1~2cm大のサイコロ状に切る。

    鍋で柔らかくなるまで煮る。
  2. 2
    その間に、
    玉ねぎを薄くスライスし、バターをひいたフライパンで、透き通り飴色になるまで炒める。

    火は弱火よりの中火で、焦げないように。
  3. 3
    ミキサーに水と牛乳を入れておく。

    (中身が熱過ぎると、ミキサーが溢れてしまうため、冷たいものを入れる。)
  4. 4
    ジャガイモが煮えたら水を切り、③のミキサーに入れる。玉ねぎも入れる。
  5. 5
    中身が温かく膨張しやすいので、蓋を手で軽く抑えながらミキサーで撹拌する。
  6. 6
    ⑤を玉ねぎを炒めたフライパンに戻し、塩を入れる。
    中火で、塩を全体に混ざるように優しくヘラなどでかき混ぜる。
  7. 7
    沸騰(空気が少しポコポコでる位)したら完成。

    器に盛って、パセリをかければ出来上がり♪

おいしくなるコツ

温かいと体も温まります♪ 冷蔵庫で冷やして冷製スープにしても、ホテルでいただいたようなスープになります♪ パンに合います クルトン入れても美味しいです! 塩の種類によって少しづつ味が変わってくるので、色々な塩を試してみても美味しいです。

きっかけ

毎朝、手作り野菜ジュースを飲んでいますが、冬の間は温かいスープを飲みたくて。 母がいつも無添加の野菜スープを作ってくれて美味しかったので、レシピを聞いて載せました^^ ジャガイモの豊富なビタミンCで美容にも健康にも良いみたいです♪

公開日:2019/12/12

関連情報

カテゴリ
ビシソワーズその他のフランス料理100円以下の節約料理夕食の献立(晩御飯)胃に優しい・消化に良い料理
関連キーワード
フレンチ 簡単 洋食 華やか

このレシピを作ったユーザ

健康美容食♡ 家ではできるだけ無添加・美容健康に良い簡単な美味しい料理が中心 趣味:料理、ファッション、旅行、自宅菜園、映画 スタンプ・作ったよレポありがとうございます♡ 良ければ遊びに来てください♪ ブログ https://yasukawafashion.hatenablog.jp/ WEAR:Twitter:安カワFashion https://wear.jp/yasukawafashion/

つくったよレポート( 1 件)

2019/12/21 22:12
無添加、いいですね。 美味しくいただきました^_^
たんさん娘
コメントありがとうございます!美味しそうですね^_^身体も温まるので、また作っていただけたら嬉しいです。無添加いいですよね♪レポート感謝です☆

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