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大根きゅうり人参の簡単フレンチツナサラダ レシピ・作り方

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かっぺ4217
ツナの入ったフレンチドレッシングサラダです!
さっぱりして食べやすいです!

材料(3人分)

大根
6cm
人参
3cm
きゅうり
1/2本
鰹節
適量(軽くひとつかみ)
●ツナ缶
水煮、1個
●酢
大1と1/2
●オリーブ油
大1と1/2
●クレイジーソルト又は塩コショウ
少々
●砂糖
小1
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作り方

  1. 1
    大根は皮を剥いて3cm長さの千切り、きゅうりと人参は千切りにする。
  2. 2
    ツナは軽く汁を切る。
    ボールに●を入れて混ぜる。そこに①を入れて混ぜる。全体的に味が馴染んだら、皿に盛り鰹節をかけて完成です!

おいしくなるコツ

大根、人参はなるべく細めに切ると食べやすい食感になります。

きっかけ

あるもので簡単においしくヘルシーに

公開日:2019/09/12

関連情報

カテゴリ
大根サラダ簡単夕食にんじんきゅうりツナ缶

このレシピを作ったユーザ

かっぺ4217 「あるもので簡単に美味しくヘルシーに」が我が家のお決まりです! また、スポーツをしている子供たちの為に栄養バランスも考え、体に優しい物を作ります。

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