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ポン酢で簡単！もやしとカニかまのわさびマヨ和えレシピ・作り方

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5分以内
100円以下

包丁使わずにレンジのみで簡単に作れます！

材料（３～４人分）

もやし: 200g

カニかま: ６本

すりごま: 大２

鰹節: 軽くひとつかみ

練りわさび: 適量(小１～２)

ポン酢: 大２

マヨネーズ: 大１と１/２

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作り方

1

もやしはレンジで２分加熱してザルにあけて水気を軽く絞る。カニかまは割いておく。
2

ボールに①以外の材料を入れて混ぜる。そこに①を入れて混ぜる。全体的に味が馴染んだら完成です！

お料理する上で知っていただきたいこと

きっかけ

あるもので簡単においしくヘルシーに

公開日：2019/07/30

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関連情報

カテゴリ: その他の電子レンジで作る料理簡単夕食作り置き・冷凍できるおかずカニカマもやし

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かっぺ4217 「あるもので簡単に美味しくヘルシーに」が我が家のお決まりです！また、スポーツをしている子供たちの為に栄養バランスも考え、体に優しい物を作ります。

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