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【独居自炊】硬めの茹で大豆 レシピ・作り方
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ブッ子
豆好きの皆さん!
歯応えしっかりの茹で大豆ですよー。
みんながつくった数
2
件
材料(作りやすい量人分)
乾燥大豆
250g
作り方
1
大豆は6時間ほど浸水させる。
2
大豆が浸るくらいの多めの水で茹でる。沸騰したらアクをとり、蓋をして中火で30分ほど。火を止めて冷めるまで放置。
3
そのまま食べても、料理に使っても、歯応えしっかりです。煮汁も美味しいので、是非スープ等に活用して下さい。
お料理する上で知っていただきたいこと
おいしくなるコツ
火にかける時間は全体で30分ほどです。あとは余熱で。
きっかけ
柔らかく煮てしまうと、後々、料理に使うときペチョッとなるので。
公開日:2019/06/10
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大豆
煮豆
大豆水煮
ダイエット
料理名
硬めの茹で大豆
このレシピを作ったユーザ
ブッ子
40代の独居自炊。 清く正しく、つつましく。ふてくされず。
つくったよレポート(
2
件)
2021/11/01 22:46
そのまま食べてもとても美味しく出来ました。
まね金ねこ。
2021/02/10 08:58
勉強になりました(^_^)
おこち
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歯応えしっかりの茹で大豆ですよー。