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ししゃもで簡単南蛮漬け レシピ・作り方
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約30分
100円以下
かっぺ4217
さっぱり味で食欲アップ!
みんながつくった数
3
件
材料(4人分)
ししゃも
12本
玉ねぎ
1個
人参
3㎝
ピーマン
1個
⚫️酢、醤油、水
各大4
⚫️砂糖
大1
⚫️鷹の爪
細かく切る。1本
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作り方
1
玉ねぎ、ピーマンは薄切り、人参は細めの細切りにする。
2
⚫️を耐熱ボールに入れてラップしてレンジで3分加熱する。そこに、①を入れてまぜる。
3
フライパンに多めの油をひき、ししゃもを入れて両面揚げ焼きにする。全体的に火が通ったら②に入れてまぜる。冷蔵庫に入れて30分置く。
お料理する上で知っていただきたいこと
きっかけ
あるもので簡単においしくヘルシーに
公開日:2018/11/27
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関連情報
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ししゃも
簡単夕食
作り置き・冷凍できるおかず
にんじん
玉ねぎ
このレシピを作ったユーザ
かっぺ4217
「あるもので簡単に美味しくヘルシーに」が我が家のお決まりです! また、スポーツをしている子供たちの為に栄養バランスも考え、体に優しい物を作ります。
つくったよレポート(
2
件)
2019/01/18 20:45
おいしかったです!
とうすけ
2019/01/18 19:33
おいしくできました! レシピありがとうございます。
うろちょろ
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