和風or洋風?牛蒡と鶏の二役スープ レシピ・作り方
材料(2人分)
- ごぼう
- 1/2本
- 鶏肉ささみ
- 2本
- 水
- 600cc
- だし醤油
- 大さじ2
- みりん
- 大さじ1
- 塩
- ひとつまみ
- 醤油
- 小さじ2
- 茹でたアスパラ(他の野菜で可)飾り用
- 1本
- 酢(牛蒡のあく取り用)
- 小さじ1
- サラダ油
- 小さじ1
- ★バター
- 小さじ2/3
作り方
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- 1
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- ささみは、筋を取り除き、2cm位の大きさに切る。
ごぼうは、ささがきし、あくを取る為に酢を小さじ1いれたボールの水に放つ。数分つけたら、水洗いしざるに上げて置く。
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- 2
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- 熱した鍋にサラダ油を入れ、ごぼうと鶏肉を炒める。焦げ目はつけない。
鶏肉の表面が白くなったら、すぐ水を入れる。
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- 3
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- 沸騰したら、表面に浮いて泡立っている灰汁を全て取る。(2人分としては多めの水を入れているので、100ccくらいすくって捨てて可)
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- 4
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- 灰汁を取った後は、弱火にして、ごぼうや肉を動かさずコトコト煮る。だし醤油、塩、みりんを加える。
味をみて、薄い時は、醤油を足す。
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- 5
- 盛り付け前に、暖かいスープにバターをほんの少し入れて溶かす。
茹でておいたアスパラを器に入れ、スープを注ぐ。
おいしくなるコツ
★バターをほんの少し入れる事で、まろやかで甘味のある洋風スープに変わります。どちらのお味でも お好みや主役の料理に合わせてどうぞ。
鶏肉はどの部位でも作れますが、脂身の無いささみを使うのが一番。
きっかけ
ヒントはお正月のうま煮から。