男のパスタ料理！オイルサーディン レシピ・作り方

作り方

1. 1

   パスタを表示時間通りに茹でる。

2. 2

   フライパンにオイルサーディンのオイルだけを入れて熱し、スライスした生にんにくを入れる。

3. 3

   生にんにくが香り立ったら、残りのオイルサーディンと鷹の爪を入れて、炒める。

4. 4

   ③に①を加え、さらに炒め、塩こしょうで味を整える。