夏旬☆きゅうりと鶏肉の和え物 レシピ・作り方

作り方

1. 1

   もも肉は耐熱皿に入れ、フォークで、ぶすぶす刺します。＋をかけて、ラップを軽くし、レンジで3分加熱し、裏返して、2〜3分加熱します。串を刺して透明な汁が出たら、そのまま冷まします。

2. 2

   きゅうりは叩いて、塩もみし、水で流し水気を切ります。

3. 3

   1の煮汁と＊を混ぜます。鶏肉はスライスし、きゅうり、鶏肉も混ぜ合わせます。しばらく馴染ませ、器に盛り付け、出来上がり。