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オリーブオイルで スパサラ レシピ・作り方

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あいくんママ
オイルであえるだけの簡単サラダです。

材料(4人分)

ゆでたパスタ
200g
ほうれん草
2株
人参
1本
舞茸
1パック
ホタテのオリーブオイル漬けのオイル
大さじ2
小さじ1/2
水(野菜ゆで用)
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作り方

  1. 1
    沸騰したお湯に手でさいた舞茸を入れ1分位茹でたら、すくってざるにあげ水をきる。そのお湯に3㎝位に切ったほうれん草を入れ20秒位ゆで、ざるにあげ水をきる。
  2. 2
    人参を千切りにし塩を入れてもみ、しんなりしたらほうれん草、舞茸、ゆでたパスタとオリーブオイルとあえる。

おいしくなるコツ

舞茸以外のきのこで、しめじやエリンギでもおいしいです。

きっかけ

あえるだけの簡単サラダです。

公開日:2011/02/12

関連情報

カテゴリ
冷製パスタ
料理名
パスタサラダ

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あいくんママ 体に優しいレシピを心がけています。

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