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ヘルシー⭐生おからスコーン レシピ・作り方

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A0707
生おからと薄力粉などを混ぜて焼くだけ♪
ダイエット中にもピッタリの簡単スコーンです!!
みんながつくった数 2

材料(6人分)

◎薄力粉
160g
◎生おから
100g
◎ラカント(砂糖でも可)
40g
◎ベーキングパウダー
5g
豆乳(牛乳でも可)
150ml(生地がまとまるぐらい
板チョコ
お好みで
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作り方

  1. 1
    オーブンを170℃に余熱する
  2. 2
    ◎の材料を軽量しながら全てボールへ入れ混ぜ合わせる
  3. 3
    2へ少しずつ豆乳を入れる(生地がまとまるぐらい)おからによって量が違うので調整して下さい
  4. 4
    好みの大きさに成形して上からお好みで砕いた板チョコをのせる
  5. 5
    170℃のオーブンで25分焼く

おいしくなるコツ

1回で6個ぐらい出来るので一つずつラップで包んで冷凍保存しておくと、レンジで温めて朝ご飯やおやつに食べられます♪

きっかけ

生おからを沢山購入したので消費する為に作ってみました

公開日:2022/09/18

関連情報

カテゴリ
スコーンおから

このレシピを作ったユーザ

つくったよレポート( 1 件)

2023/01/25 12:44
初めまして。 ふんわりしっとりのスコーンが出来ました。嬉しい! とっても美味しくておからを感じません。ありがとうございました^ ^
キンプリン
美味しそう! そうなんです!!ヘルシーなのにおから感なく食べやすいスコーンです^_^ 美味しく作って頂いてありがとうございました♪

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