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離乳食★鶏胸肉とじゃがいもとカボチャの卵炒め レシピ・作り方

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もにこ
ごちゃ混ぜ炒めですが、手づかみで上手に食べてくれます

材料(1人分)

鶏胸肉
大さじ2
じゃがいも
大さじ1
カボチャ
大さじ1
サラダ油
少々
少々
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作り方

  1. 1
    鶏胸肉、カボチャ、じゃがいもを食べやすい大きさに切っておく。
  2. 2
    1のカボチャとじゃがいもを耐熱皿に入れてレンジで加熱する。
  3. 3
    フライパンにサラダ油をしいて鶏胸肉、じゃがいも、かぼちゃを炒める。
  4. 4
    鶏胸肉に火が通ってきたら、塩を振って混ぜ合わせて完成です。

おいしくなるコツ

特にありません

きっかけ

手づかみ食べに

公開日:2019/02/01

関連情報

カテゴリ
離乳食完了期(12ヶ月以降)鶏むね肉じゃがいも

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