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離乳食★鮭とほうれん草のドリア風 レシピ・作り方

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もにこ
簡単ドリア風〜

材料(1人分)

ご飯
70g
ほうれん草
大さじ1
鮭ほぐし身
大さじ1
牛乳
大さじ2
溶けるチーズ
1枚
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作り方

  1. 1
    ほうれん草を柔らかく茹でて食べやすい大きさに切っておく。
    鮭の身をほぐしておく。
  2. 2
    ご飯に1、牛乳を加えて混ぜ合わせる。
  3. 3
    2に溶けるチーズを乗せてレンジで加熱してチーズが溶けたら完成です。

おいしくなるコツ

味付けしてませんが、コンソメなど入れても美味しいと思います。

きっかけ

ご飯物のレパートリーを増やしたくて。

公開日:2018/12/18

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カテゴリ
離乳食後期(9~11ヶ月)

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