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トマトとモロヘイヤのかんずり和えレシピ・作り方

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かんずりのほのかな香りを楽しみます。

材料（４人分）

トマト: 1個

モロヘイヤ: ふたつかみ

醤油: 小さじ１

かんずり: 少々

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作り方

1

モロヘイヤはさっとゆでて、ざく切りする
2

トマトは小さくきり、１とあわせる
3

しょうゆとかんずりを加え、よくまぜる

お料理する上で知っていただきたいこと

きっかけ

よるごはんに

公開日：2013/08/11

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カテゴリ: モロヘイヤ

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＊和土＊毎日が１００％ベジレシピ。なぜって、美味しいから　(*≧∇≦)ﾉ

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