つくしとわかめのおにぎり レシピ・作り方

作り方

1. 1

   つくしの佃煮は、
   つくし（50本ほど）の頭とはかまをとり、2等分にきって、醤油大さじ１と１０分ほど煮詰めたものです

2. 2

   あたたかいごはんに細かく砕いた乾燥わかめを入れて蒸らす。

3. 3

   わかめがむれたら、１をあわせて、手水、手塩をして、おにぎり型ににぎる