ズッキーニのクミンソテー レシピ・作り方

作り方

1. 1

   ズッキーニを１ｃｍ厚に切る
   トマトはザク切りする

2. 2

   フライパンに油を入れて、クミンを油の中に入れて、泡だってきたらズッキーとトマトを加え、塩をふって、フタをして数分蒸し焼きにする

3. 3

   野菜から水分ガ出てくるので、ズッキーニがとろりとするまで、数分そのまま煮る