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モロヘイアトマトのおひたしレシピ・作り方

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トマトとあわせることで、モロヘイアを食べやすくなります。

材料（２人分）

モロヘイア: 半袋分

トマト: 半分

醤油: 小さじ１/２

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作り方

1

モロヘイアはさっとゆでて、荒くきざむ
2

トマトは小さく切る
3

１と２をあわせて、醤油をまわしかける

お料理する上で知っていただきたいこと

おいしくなるコツ

酢を加えてもおいしい。

きっかけ

昼ご飯に

公開日：2012/07/25

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関連情報

カテゴリ: モロヘイヤ

料理名: 和え物

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＊和土＊毎日が１００％ベジレシピ。なぜって、美味しいから　(*≧∇≦)ﾉ

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